该剧的主人公是一群有理想、有信念、有抱负的建设兵团知青，1979年返城后处境困顿，适遇改革开放的春风吹到他们的城市，于是，他们跟随时代的脚步，开始了他们新的人生旅程。几番沉浮，几经拼搏，最终他们与时俱进，成为世界闻名的中国民营企业家。在他们艰苦创业的历程中，他们心中始终有一轮太阳照耀；他们那么喜欢《我的太阳》这首歌，是因为这歌抒发了他们热烈而奔放的激情。这激情本来就是太阳点燃的——他们的太阳，是改革开放！他们“心中的太阳”，就是那支持他们一路坚持到底的坚定信念，以及他们与党、与祖国的事业同奋进的不懈追求。

雾霭轻锁的山峦，迎来了清爽的早晨。旭日初升，太阳公公打着哈欠，放出暖人的光芒。这时有人向他问好。太阳公公低头一看，原来是穿梭在山前林间的小溪流。她欢快地穿梭在山谷的每一个角落，向森林高山问好。当大家尚回味着夜晚的恬静美梦时，小溪流已经迈开脚步，顺流而下，一路前行。半路上，她遇到了聒噪贪婪的乌鸦，乌鸦告诉她前面没有什么好东西，极力劝她停下脚步。小溪流自然不会听他的。之后她还遇见正茁壮生长的稻谷，她为他们献上甘露，仍未作片刻停留。可爱的小溪流，滋润了干旱的大地，帮助了社会更好地建设，她只有一个念头：“到前面去

小男孩在学校受到委屈后，阴郁的天空下起雨。放学归家的小男孩进入家门变化为树人，妈妈见此，拿起斧头走来……

通过1947年2月到全国解放，一共两年多的时间跨度，从傅作义占领张家口开始，直至整整两年后，在毛主席高超军事思想的指挥下，结合全国各个战场的形势，重组杨罗耿兵团，贯彻执行党中央毛主席‘打运动战’的战略方针，于艰苦逆境中同强势敌人英勇作战，积极配合东北战场的辽沈战役，与其他战场相互呼应，使全国的解放战争战场连成一片，彻底粉碎蒋介石反动集团妄图用六个月时间消灭共产党的企图，使全国的解放战争取得了最后胜利。

本节目为电影《我们一起摇太阳》番外篇，围绕电影中角色吕途和凌敏的婚后蜜月之旅展开。吕途和凌敏身体渐渐恢复，小夫妻决定在 2024 年新年，一起踏上婚后的第一次长途旅行，旅途中会发生什么样的故事呢？吵吵闹闹，甜蜜快乐的治愈之旅，跟着小夫妻一起去旅行吧！